「第68回洪家毉術直伝ワークショップin名古屋」 活動報告
「第68回洪家毉術直伝ワークショップin名古屋」
令和4年7月2日の日本創生会は名古屋から
オンライン参加の方が23名
リアル参加の方が11名
全国各地でリアル参加の方々と交流できるのはほんと嬉しいです
やはり対人稽古じゃないとわからないことが沢山あります
ぜひリアルに参加してほしいと思います
オンラインではリー先生の名古屋思い出エピソード漫談からスタート
『オンラインでもゼロ化を体感できるという氣付きを得ること』という得たい成果に伴い
オンラインでは初の試み
自律禅 九勢功
活歩 歩く
定歩 止まる
独歩 片足立ち
座行 座る
着床 あぐら、お尻をつける
臥床 寝る
離床 起き上がる
膝行 正座、膝立ち
中行 立ち上がる
反動を使わず、ポテンシャルを変えない
このポテンシャルを変えずにがなかなか難しい
日常にやっている動作を意識化にやってみる
その時のバランスがどこでとれているか
グラつく場合は自分のどこかに緊張、強ばりがある
いつくになっても自分の足で立って座って歩ける身体でいたいですよね
その為にも稽古、稽古は日常です
対人稽古は必須だと感じています
洪家體術青蓮派オープン稽古会参加
◎募集告知サイト
日本創生会Facebookページ（当ページ）
から受付開始予定
日本創生会ホームページ
洪門天地會青蓮堂日本總會ホームページ
